czwartek, 18 grudnia 2014

Zielony koktajl





Składniki:
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1/4 ananasa
  • pomarańcza
  • woda / jogurt naturalny


Przygotowanie:

Owoce obieramy i kroimy w kostkę, zaś seler naciowy w plastry. Całość przekładamy do wysokiego naczynia i blendujemy / miksujemy. Powstałą mieszaninę przelewamy do szklanki i dopełniamy wodą lub jogurtem.


Smacznego!

1 komentarz: