Składniki:
- 1 łodyga selera naciowego
- 1/4 ananasa
- pomarańcza
- woda / jogurt naturalny
Przygotowanie:
Owoce obieramy i kroimy w kostkę, zaś seler naciowy w plastry. Całość przekładamy do wysokiego naczynia i blendujemy / miksujemy. Powstałą mieszaninę przelewamy do szklanki i dopełniamy wodą lub jogurtem.
Smacznego!
pyszny pełen witamin! :)
OdpowiedzUsuń